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12月企画事業「豆料理を作ろう♪」を開催しました!
今年も残すところあとわずかとなりました。
例年に比べ雪が多く、ビーンズ邸のある道の駅なかさつないも雪景色
夜にはイルミネーションも灯り、夏とは違った雰囲気になっています。
さて、そんな中14日・15日と豆料理講習会を行いました
今回のメニューは、大豆肉の枝豆入り餃子・麻婆アラビアータ・レンズ豆とえびのエスニックスープです。
どの料理も、にんにく・唐辛子が入っていて、体の中から温まります。
タンパク質豊富な大豆をひき肉の代わりに使った餃子は、皮も手作り!
皮を作るのは初めてという方も多かったのですが、悪戦苦闘しながらもこんなに上手にできました!
また、中華の定番の麻婆豆腐をニンニクとバジルのきいたトマトソースで仕上げた麻婆アラビアータも絶品。
スープに使った、レンズ豆はあまりなじみがありませんが、下ゆで不要で栄養価も高くとても優秀な食材です。
今回も参加者のみなさんで、協力しながら楽しく調理をすすめていくことができました。
2012年12月17日||12月企画事業「豆料理を作ろう♪」を開催しました! はコメントを受け付けていません
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